银屑病患者平时要注意哪些事项？

注意事项1：及时治疗

大部分银屑病有冬重夏轻的现象，即冬季病情相对严重，到了夏天有所减轻。银屑病患者平时要注意观察，及时诊治，不能等严重了才控制。

注意事项2：做好皮肤护理

银屑病患者的皮肤屏障功能受损，角质层含水量降低，容易产生鳞屑，因此平时的保湿事项要特别注意：

有银屑病平时可以涂哪些保湿剂？

银屑病患者可外涂有保湿功效、成分安全的乳液、凡士林、甘油等润肤剂，缓解皮肤干燥、瘙痒。

此外，银屑病患者平时应注意不要撕扯皮屑，减少对患处的摩擦、搔抓，不要用超过37℃的热水烫洗，也不要用刺激性大的肥皂、洗洁精等化学洗涤剂清洁皮肤。

注意事项3：保持良好生活习惯

银屑病患者平时多吃鱼、虾、牛奶、鸡蛋白、瘦肉、豆类等食物，注意保持充足的睡眠，不熬夜，忌烟、酒，不接触阴暗潮湿的环境和化学物质，避免银屑病加重。

有银屑病平时应加强锻炼，增强身体免疫力，减少肥胖、感冒及感染的发生，更有利于控制牛皮癣的发展。www.shenzhengoodlight.com