白癫风要吃什么食物？

白癜风患者的饮食调理是辅助治疗手段，了解要吃什么食物很重要：

有白癫风要吃富含酪氨酸、矿物质的食物，促进黑色素细胞合成。

铜、锌、铁、硒等微量元素都被证明与白癜风的发生有一定关系，缺乏微量元素易导致酪氨酸酶形成困难，进而影响黑色素形成：旧的黑色素已经凋亡，而新的黑色素未能及时补充，导致色素脱失，得白癜风的概率增加，还易引发贫血，不利于白癜风恢复。

什么食物富含酪氨酸、矿物质？

牛肉、瘦肉、豆类、蛋类、黑木耳、黑枸杞、坚果、谷物、贝类、鱼、虾、猪肝、芝麻、茄子、西红柿、萝卜、冬笋、海带等都是富含酪氨酸、矿物质的食物，吃这类食物有利于色素恢复。

白癜风患者除了饮食之外，也可以在医生指导下使用营养补充剂。

有白癜风不仅要关心吃什么食物，还要了解什么食物不能吃：

酒、辣椒等刺激性食物，以及油炸、烧烤、腌制、膨化食品，容易加重白癜风患者肝肾的代谢负担，导致营养不良，增加免疫负担，平时要少吃，而不是什么都随心所欲地吃。