如何正确使用紫外线治疗白癜风？

1、308nm准分子光疗

308和311等靶向性光疗设备已经得到了众多权威机构的认可，研究发现在308nm准分子光对皮肤病治疗效果最好，并避免了全身性光疗的副作用，近年来广泛运用于皮肤病的治疗，对白斑病、牛皮癣的医治获得了不错的功效：

不同于结合光敏剂治疗的普通疗法，308准分子疗法可用于儿童；基于皮肤对光的选择性吸收，308同样也适用面部等娇嫩部位，且能最大限度减少类似红斑和灼伤等副作用。

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• 提示：采用光疗法治疗白癜风最好是先通过正规医院进行皮肤检查，在医生或者专业光疗技术人员的具体指导下开展。

2、防止日光中的紫外线对人体损害

患者应对日光中紫外线的影响可以选用下列两个层面的对策来解决：

①  饮食搭配

多吃防紫外线食物：豆类食品、干果、番木瓜、红薯、冬瓜等。

②  日常医护

在夏天、晌午等太阳中紫外线极强的時间最好不要出门，即使出门也要搞好防晒措施，如：擦抹防晒乳、打太阳伞、穿防晒服等。

• 提示：

1、挑选防晒乳的SPF值和PA：一般夏季、下雨天，选SPF指数值小于15即可；中等水平抗压强度阳光照射下，选指数值在15-20；在明显日晒下，选超过20。除此之外，PA 是必选择项。

2、恰当使用防晒乳：出门口十分钟擦抹，使用前先清理皮肤，适度抹一些护肤液；不要忽视颈部、下颌、耳朵里面等位置；太阳猛、曝晒时间长的状况下，必须每两个小时补擦一次；晒后立即开展皮肤修补。