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白癜风吃什么补充黑色素
发布时间:2023-03-22 阅读:167

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白癜风吃什么补充黑色素是白友们非常关心的问题,今天带来关于白癜风患者吃什么以及如何补充黑色素的介绍。


白癜风吃什么食物补充黑色素呢?


有白癜风吃富含酪氨酸、矿物质的食物可以补充黑色素生长所需营养物质。

1、白癜风患者吃萝卜、冬笋、海带、茄子等蔬菜,贝类如花螺、花蛤等,以及花生、核桃、松子、杏仁等坚果可补充黑色素细胞生长所需营养元素。

2、有白癜风吃黑芝麻、黑米等粗粮,以及鸡蛋、牛奶、豆制品、猪瘦肉、动物肝脏等食物,有利于补充黑色素合成所需的、铁等微量元素


以往一提及有白癜风吃什么补充黑色素,很多人的反应是吃黑色的食物,但吃黑色食物并不能将食物中的黑色素转变为皮肤中的黑色素,白癜风患者补充黑色素还需均衡饮食,配合进行光疗黑色素生长会更快。


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